INCIDÊNCIAS DE VALGO DINÂMICO EM ATLETAS DE CROSSFIT NA CIDADE DE CURITIBA-PR

INTRODUÇÃO: O Crossfit é uma modalidade de treinamento físico que vem se popularizando, e consiste em exercícios que abrangem força e condicionamento físico por meio da combinação de exercícios aeróbicos, calistênicos e levantamento olímpico. A frequência de treino e o elevado volume de exercícios podem ser fatores que predispõem consequências negativas, como as lesões, das quais a incidência varia de 0,2 – 18,9 por 1000 horas de treinamento. OBJETIVOS: investigar a prevalência de valgo dinâmico em atletas de Crossfit na cidade de Curitiba, Paraná, e analisar sua associação com a incidência de lesões, dor, Índice de Massa Corporal (IMC) e gênero. Adicionalmente, buscou-se caracterizar a saúde do ombro por meio do Teste de Jobe e da avaliação da força isométrica. MATERIAIS E MÉTODO: 42 praticantes de Crossfit foram submetidos a um questionário detalhado para coletar informações demográficas e sobre a ocorrência de dor ou lesões. Para fins de análise, as lesões e dores na região lombar foram incluídas na categoria de membros inferiores, em razão da sua interdependência biomecânica. O valgo dinâmico foi avaliado visualmente por meio dos testes de agachamento bipodal e unipodal, enquanto o ombro foi examinado pelo Teste de Jobe e testes de força isométrica de rotação interna, rotação externa e abdução. As associações entre as variáveis categóricas foram investigadas utilizando o Teste Qui-quadrado (χ2), com nível de significância de p < 0,05. RESULTADOS: uma alta incidência de valgo dinâmico, com 83,33% e 78,57% de positividade nos testes unipodais direito e esquerdo, respectivamente. A prevalência de lesões e dor nos membros inferiores foi de 78,57% e 59,52%. Apesar da alta incidência dessas condições, os testes estatísticos não encontraram associações significativas entre o valgo dinâmico e a ocorrência de lesões, dor, IMC ou gênero. Em relação ao ombro, o estudo identificou uma prevalência de 11,90% de resultados positivos no Teste de Jobe. Ademais, foi observada uma forte correlação entre a predominância de força isométrica no lado direito e a lateralidade dominante dos participantes. CONSIDERAÇÕES FINAIS: embora o valgo dinâmico seja comum em atletas de Crossfit, ele não se mostrou um preditor estatisticamente significativo de lesões ou dor na amostra analisada, sugerindo que a etiologia dessas condições é multifatorial. Contudo, a alta prevalência de valgo e de problemas nos membros inferiores e ombros reforça a necessidade de programas de prevenção e triagem biomecânica nessa população.

PALAVRAS-CHAVE: CrossFit; Valgo Dinâmico; Lesões Musculoesqueléticas; Biomecânica; Ombro.