AVALIAÇÃO DO EQUILÍBRIO DE IDOSOS POR MEIO DA ESCALA DE EQUILÍBRIO DE BERG

INTRODUÇÃO: O envelhecimento provoca alterações fisiológicas e funcionais, como redução da força muscular, equilíbrio e capacidade visual, aumentando o risco de quedas e suas consequências físicas e emocionais. Idosos institucionalizados tendem a apresentar maiores perdas funcionais e menor autonomia. Nesse contexto, a prática regular de exercícios físicos, associada à avaliação periódica do equilíbrio, é fundamental para prevenir quedas e preservar a funcionalidade e qualidade de vida dessa população. OBJETIVOS: Avaliar o equilíbrio postural em idosos que residem em suas próprias casas e aqueles que vivem em uma ILPI, previamente e após a intervenção de treinamento, bem como, compará-los, inter e intra grupo. MATERIAIS E MÉTODO: O estudo foi dividido em dois grupos, sendo 23 idosos não institucionalizados, com idade média de 72,47 ± 6,38, e 18 idosos institucionalizados, com idade média de 78,22 ± 6,43, de ambos os sexos. Os participantes foram avaliados pela Escala de Equilíbrio de BERG antes e após serem submetidos a um programa de treinamento dividido em três fases que consistiram em avaliação, treinamento de força e equilíbrio e reavaliação, com duração de 12 semanas. RESULTADOS: Após a intervenção, ambos os grupos apresentaram melhora significativa na pontuação da Escala de Equilíbrio de BERG com p = 0,0001. O grupo de idosos não institucionalizados iniciou com uma pontuação de 49,53 e aumentou para 54,57, e o grupo de idosos institucionalizados iniciou com uma pontuação de 39,50 e aumentou para 47,50. CONSIDERAÇÕES FINAIS: A evolução observada nas pontuações da Escala de Equilíbrio de Berg, após o período de intervenção, indica melhora no equilíbrio dos participantes, com redução no risco de quedas, especialmente entre os idosos institucionalizados. Esses resultados reforçam a eficácia de programas de exercícios físicos estruturados como estratégia para promover a funcionalidade, a segurança e a qualidade de vida na população idosa, tanto em contextos domiciliares quanto institucionais.

PALAVRAS-CHAVE: Equilíbrio; Prevenção de quedas; Idosos; Escala de Equilíbrio de BERG; Atividade física.